يهتم بطلاب التدريب الميدانى للتربية البدنية - قسم المناهج وطرق التدريس - كلية التربية - جامعة ام القرى
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
ارجو رفع تحضير الدروس من جميع الزملاء للاهمية واهمية زيادة المشاركات من الجميع لتاثريها على التقيم النهائى مع تحياتى د يحيى حسن

شاطر | 
 

 القفز فتحا على المهر ( الجمباز ) للمرحله اول متوسط

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مرزوق سالم مرزوق القثامي
مدرس بدنية جيد
مدرس بدنية جيد


عدد المساهمات : 40
تاريخ التسجيل : 24/12/2010

مُساهمةموضوع: القفز فتحا على المهر ( الجمباز ) للمرحله اول متوسط   الأربعاء يناير 05, 2011 2:53 pm

الأهداف السلوكية

أن يقوم التلاميذ بأداء اللعبة لتهيئة البدن للأنشطة اللاحقة

أن يؤدي التلاميذ التمرينات البدنية لتنمية عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

أن يطبق الطالب القفز فتحا على المهر بالطول

أن يظهر استعدادا لتجاوز الصعوبات بشجاعة أثناء النشاط البدني
أن يشارك الطالب في منافسة في القفز فتحا على المهر بالطول
أن يؤدي الجسم حركة للرجوع إلى حالته الطبيعية بعد الإجهاد

القفز فتحا على المهر بالطول
1/ الاقتراب بالجري الخفيف على المشطين .
2/ الارتقاء لأعلى وتظل الرجلين مفرودتين.
3/ يكون فتح الرجلين من مفصل الحوض للخارج وليس للأمام.
4/ توضع اليدان في النصف الأخير من الجهاز مع مراعاة دفع الجذع
لأعلى بالدفع باليدين.
5/ مراعاة فرد الذراعين طول مراحل الحركة.
6/ يكون الهبوط قريبا من الجهاز.
الخطوات التعليمية والتطبيقية:
1- أداء النموذج أمام الطلاب مع شرح النقاط الفنية باختصار0
2- المشي أماماً والوثب عالياً والهبوط مع ثني الركبتين0
3- (وقوف عالٍ) الوثب عالياً والهبوط مع ثني الركبتين0
4- الجري أماماً للاقتراب وأخذ الارتقاء المزدوج من فوق الخط أو سلم القفز
5- الجري أماماً للجلوس فتحاً فوق الحصان0
6- الجري أماماً للقفز فتحاً بالمساعدة0
7- يكون الهبوط مع ثني الركبتين نصفاً والذراعان مائلاً عالياً والكعبان مضمومان والمشطان مفتوحان والنظر للأمام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
يحيى جبريل بكماني
مدرس بدنية مقبول
مدرس بدنية مقبول


عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 31/12/2010

مُساهمةموضوع: القفز فتحا على المهر   الجمعة يناير 07, 2011 6:47 am

يعطيك العافية و بالتوفيق انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أ/عبده علي الفقيه
مدرس بدنية جيد جدا
مدرس بدنية  جيد جدا


عدد المساهمات : 108
تاريخ التسجيل : 18/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: القفز فتحا على المهر ( الجمباز ) للمرحله اول متوسط   السبت يناير 08, 2011 11:27 am

موضوع مميز وعمل تقوم به اكثر تميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
القفز فتحا على المهر ( الجمباز ) للمرحله اول متوسط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التدريب الميدانى للتربية البدنية :: االمدارس الابتدائية :: المقرر الدراسى-
انتقل الى: