أجزاء الدرس الزمن إجراءات التدريس الأدوات المستخدمة أسلوب التقويم
الإداري إحضار الطلاب إلى الفناء ، واخذ الحضور سجل المتابعة
التمهيدي الإحماء : يقف الطلاب في قاطرات متساوية على بعد 5م يوضع حبل على ارتفاع 50 سم وعند الإشارة يجري دليل كل قاطرة ليمرق من تحت الحبل ثم العودة بالوثب من فوق الحبل ليلمس زميله .................. وهكذا القاطرة التي تنتهي أولاً هي الفائزة .تمرينات عامة,,,,,
(وقوف) الجري السريع في المكان مع تحريك اليدين.
(وقوف) المشي أماماً مع النظر على الجانبين.
(وقوف) الجري السريع.
(وقوف) ثني الجذع أماماً أسفل.
(وقوف) ثني الركبتين لوضع الجلوس على أربع.
(جلوس تربيع) تحريك الذراعين أمام الجسم. ملعب
كرة القدم
حبل
الرئيسي
السحب الصحيح :
- يشاهد الطلاب نموذج واضح لطريقة سحب الزميل.
- ألعاب ترويحية مثل : نقل المصاب إلى المستشفى. يستلقي الطالب على قطعة من قماش يقوم زميلة بسحبه إلى مكان الإسعاف بواسطة حبل مربوط بالقطعة.
- يطبق كل طالب مع زميلة عملية سحب الزميل مع تشبيك الأيدي بالأذرع واتخاذ الوضع الصحيح لآلية السحب.
- ألعاب : مجموعة ضد أخرى ..... شد الحبل.
لعبة شد الحبل:
يقسم الفصل إلى مجموعتين بحيث تقف كل مجموعة أمام الأخرى. بحيث يكون هناك حبل عند الإشارة تقوم كل مجموعة بشد الحبل حتى الوصول إلى خط النهاية المجموعة الفائزة هي التي تصل إلى خط النهاية أولاً بحيث يكون هناك خط خلف كل مجموعة.
ملعب
كرة
القدم
قماش
حبل
(وقوف رفع العقابين مع رفع الذراعين جانباً .
الختامي
معلم التربية البدنية وحيد الحرازي مدير المدرسة جميل المطرفي